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花粉を排除する
症状を抑制する
体質を改善する
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| 花 |
粉症の症状が出ないようにするには、花粉に触れないようにすればよいという発想に基づいた対策を挙げます。 |
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- 花粉予報を参考に、花粉の多い日の外出を控える
- 外から戻ったときは、家の外で服に付いた花粉を払い落とし、家の中に花粉を持ち込まない(すぐに着替え、着ていた服は洗濯する)
- エアコン、空気清浄機の活用
- 掃除機で徹底清掃(本体からの排気のないタイプ)
- 洗濯乾燥機で服の花粉を除去し、再付着させない(外に干さない)
- マスク、ゴーグルなどの着用
- 目や鼻腔の洗浄
お問い合わせ、情報のご提供は、liming@hoops.ne.jpまで。
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